她妈妈50多岁时两次心脏病发作. 现在,她为孩子们树立了良好的营养和健康的榜样.

黛博拉·林恩·布隆伯格,美国心脏协会线上电子游戏飞禽走兽

克里西·奥登(左)和她的妈妈埃德娜·K. Machen,大约1995年. (图片由Krissi奥登提供)
上世纪90年代中期,克里西·奥登(左)和她的妈妈埃德娜·麦琴. (图片由Krissi奥登提供)

这是埃德娜K餐厅最好的菜之一. 麦琴在西德克萨斯小镇上的家庭厨房是炸鸡排. 她的炸鸡也很好吃.

给埃德娜的女儿, Krissi奥登, 还有Krissi的哥哥, Mark, 和姐姐, 帕姆, 南方的家常菜——总是涂满肉汁——是一种安慰. 埃德娜不做饭的时候,她把家里收拾得干干净净. 当她不打扫卫生的时候,她会在孩子们的学校做志愿者,或者参加筹款活动. 她给每个孩子做了一本剪贴簿,记录他们上学的每一年.

“从小到大,妈妈是个实干家,她坐不住,”克里西说. “在我们家,我们总是开玩笑说你可以从马桶上吃东西."

作为最小的孩子, 也是一个热爱绘画的艺术家, 克丽丝和她妈妈很亲近, 一个为女孩们做舞会礼服的天才女裁缝. 埃德娜找到艺术课来培养克里西的才能. 她还照顾她的丈夫拉里,他超重,有高血压.

埃德娜花了太多的线上电子游戏飞禽走兽照顾别人,以至于忽略了自己的健康.

吸烟是埃德娜一生的习惯,即使她试过也戒不掉. 她没有优先考虑锻炼或健康饮食. 她天生苗条,血压低. 埃德娜确信她不会像她父亲或哥哥那样死于心脏病发作, 谁死于心脏移植手术.

50多岁的时候,埃德娜在母亲家过感恩节,突然开始颈部疼痛. 情况越来越糟,她去了急诊室. 是心脏病发作. 埃德娜在她的动脉中植入了支架,以保持血管畅通和血液流动.

几年后,她已经50多岁了, 埃德娜第二次心脏病发作, 然后做搭桥手术,让血液绕过受损的动脉向心脏供血. 从那时起,她的健康状况开始恶化. 克丽丝每天都给埃德娜打电话. 但她已经不是克丽丝从小认识的那个人了. 埃德娜放慢了脚步. 她不是一个实干家. 最终,她花了好几年线上电子游戏飞禽走兽进进出出医院.

“她的健康总是有问题,”克里西说.

后来,克丽丝结婚了,有了自己的孩子,她一直在为母亲的健康状况而挣扎. 看到她生病,她当然很难过. 但克里西也很生气,因为埃德娜没有好好照顾自己, 她总是把自己放在第二位, 第三或第四.

埃德娜63岁去世时,克丽丝握着她的手. 直到最后,埃德娜都在想着别人. 她对克里西说的最后一句话是:“你在看什么?克里西29岁,她的儿子格雷森2岁.

“如果我能做到,我永远不会让我的孩子们经历这些,”克里西告诉自己.

埃德娜K. 梅琴50多岁时曾两次心脏病发作. 她的健康状况恶化,享年63岁. (图片由Krissi奥登提供)
埃德娜·梅琴50多岁时两次心脏病发作. 她在63岁时去世. (图片由Krissi奥登提供)

埃德娜的缺席对克里西打击很大. “我不知道她走后会有多痛苦,”她说. “我们做什么都在一起. 她是我最好的朋友,我的靠山,我的一切."

尽管如此,克里西还是决定从心痛中得到一些好的东西. 她发誓要吃得更健康,并致力于健身. 她鼓励格雷森和她的女儿凯特(凯特是埃德娜死后出生的)也这样做.

“他们明白这很重要,克里西说, 谁的心脏是健康的, 尽管她的胆固醇有上升的危险. “我想让我的孩子们知道,我为了和他们在一起竭尽所能."

她教现年18岁的格雷森和7岁的凯特如何保持良好的营养和养成健康的习惯. 她在德克萨斯州丹顿(Denton)的家附近参加健身训练营,每周五次. 她以身作则.

“在我的成长过程中,我们没有谈论过这些事情,”克里西说. “我们现在在家里谈论这件事. 我妈妈的经历对我的经历有很大的启发."

克里西·奥登(右)和她的女儿凯特. (图片由Krissi奥登提供)
克里西·奥登(右)和她的女儿凯特. (图片由Krissi奥登提供)

当Kat看到Krissi锻炼时,她会拿出瑜伽垫在她身边锻炼. 克丽丝经常和她的孩子们一起慢跑和骑自行车. 她和格雷森有俯卧撑比赛.

“能够对我的朋友们说这是一件很酷的事情, “我打赌我妈妈能在俯卧撑比赛中打败你,’”格雷森说. “她让健身变得有趣."

克里西·奥登(左)和她的儿子格雷森. (图片由Krissi奥登提供)
克里西·奥登(左)和她的儿子格雷森. (图片由Krissi奥登提供)

克里西照顾得很好,在2018年——就在她40岁生日之前——她足够健康,可以把一个肾脏捐给她十几岁的继女, 三一, 谁被诊断为肾病4期.

不幸的是,肾脏不适合,崔妮蒂在做透析. 这对家人来说是令人失望的,对克里西来说是一种情感上的崩溃. 她必须学会放手. “一旦你捐出了一个肾,就完了. 你不能为它发生的事情感到悲伤,”她说.

治疗帮助了克里西——她失去母亲的悲伤,她对肾脏不能取出的情绪,以及她再也没有肾可以捐给其他孩子的事实, 他们真的需要吗.

克里西说:“我已经学会了不舒服也没关系。. 现在,当她想起妈妈的时候,她常常会想起那些快乐的回忆. 她很感激埃德娜把她和她的家人带到一个健康的地方.

“我很幸运能有这样的妈妈,”克里西说.

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